Ansia

L'ansia è una emozione, e come tale rappresenta un sistema di allerta utile alla persona , che in genere contribuisce ad attivare ed allertare l'individuo in situazioni di pericolo e/o nei casi in cui occorra un aumento di attenzione, ad esempio prima di un esame.

Quando questa però aumenta eccessivamente creando un permanente disagio psicologico ed associandosi a sintomi fisici destabilizzanti (spasmi, sudorazione, sensazione di soffocamento, vertigini, iper-attivazione e blocco motorio) a quel punto non è più funzionale e non permette di vivere una vita tranquilla e serena.

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